登革热的人吃什么食物

登革热患者应以清淡、易消化的食物为主，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。同时还要多喝水，补充水分。

1、西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C，能够促进人体对铁元素的吸收，还具有清热解毒的功效，对于登革热引起的发热有一定的缓解作用；

2、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的膳食纤维以及多种维生素，能够起到润肠通便的作用，而且还能够增强机体的免疫力，对于登革热引起的食欲不振也有一定的改善作用；

3、猕猴桃：猕猴桃中含有大量的维生素C以及钙元素，能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够起到辅助抗病毒的作用，对于登革热引起的不适症状也能够起到一定的缓解作用；

4、其他食物：如苹果、香蕉、梨子等水果，以及瘦肉、鸡蛋等食物，都可适当食用。还可适量进食绿豆汤、小米粥等食物，有助于补充体力。

如果出现明显的不适症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用药物进行治疗。在日常生活中要注意个人卫生，勤洗手，并且要避免去人多密集的地方。