自闭症什么运动锻炼

自闭症是临床医学无法治愈的疾病，所以也没有自闭症一定要做的运动锻炼的说法。但是可以通过科学、有效的康复训练，帮助患者改善症状，促进人际交往能力的提高，可以做一些益智游戏，也可以鼓励患者多参加人际交往活动，在交友中学会信任他人，可以进行角色扮演。

1、益智游戏：可以鼓励患者多参加益智游戏，比如听音乐、看动画片等，通过游戏可以放大精神，调动患者的积极性，在一定程度上缓解自闭症的症状;

2、鼓励患者多参加人际交往活动：比如和自闭症患者在一起做饭、吃饭等，在人际交往中会发现其优点，通过鼓励患者多参加户外活动，增加人际交往能力，也可以提高自闭症儿童的语言能力，使其与别人建立良好的亲密关系;

3、交友中学会信任他人：自闭症患者在多交朋友的过程当中，会逐渐发现自己被其他事物所吸引，也会学着更好的沟通方式，而且在交友中学会信任他人，可以使患者在交友中学会信任他人，而且也会学着尊重他人;

4、形成良好的亲子关系：如果患者在交友中学会信任他人，也会愿意与其他人进行沟通，可以通过建立良好的亲子关系，增加父母与子女之间的亲密度，在一定程度上帮助自闭症患者。

虽然目前没有可以治愈自闭症的办法，但是通过以上方法可以提高患者的生存能力，帮助其恢复社会功能。建议家长及时带患儿前往医院精神心理科就诊，由医生进行病史问诊、脑电图检查、脑磁共振成像等检查。