阴道炎患者需要避免辛辣刺激食物、高糖食物、海鲜发物、酒精饮品及生冷食物。阴道炎通常由细菌、真菌或滴虫感染引起，饮食调整有助于减少炎症刺激和复发风险。
1、辛辣刺激食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激黏膜充血，加重外阴瘙痒或灼热感。阴道炎发作期需避免此类食物，日常烹饪建议选择清淡调味方式如清蒸、白灼。
2、高糖食物
蛋糕、巧克力、含糖饮料等可能改变阴道微环境，促进念珠菌繁殖。真菌性阴道炎患者尤其需控制糖分摄入，可用低糖水果如蓝莓替代甜食。
3、海鲜发物
虾蟹、贝类等海鲜可能引发过敏反应，导致分泌物增多。急性炎症期应暂停食用，恢复期可少量尝试并观察身体反应。
4、酒精饮品
酒精会扩张血管加重充血，且可能干扰药物治疗效果。治疗期间需完全戒酒，愈后也需限制饮酒频次。
5、生冷食物
冰品、生鱼片等可能影响血液循环和免疫力。体质虚寒者更需注意，建议食用温热的熟食如山药粥、姜茶等暖身食物。
阴道炎患者日常应保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并每日更换。可适量补充含益生菌的酸奶或制剂，帮助维持菌群平衡。治疗期间严格遵医嘱用药，避免自行冲洗阴道或使用香皂清洁。若出现分泌物异常、持续瘙痒或尿痛等症状加重，需及时复诊调整治疗方案。
