吃什么水果去黄痰

临床上并没有什么水果可以去除黄痰的说法，但是部分食物和药物可以帮助缓解症状。如果出现咳嗽、咳脓性或黄色黏液样痰等症状时，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、梨：中医认为雪梨味甘酸而平，具有润肺清热化痰的功效，对风寒感冒引起的咽喉肿痛以及咳嗽有很好的疗效；

2、柚子：含有丰富的维生素C及钙磷等营养物质，能起到止咳祛痰的作用，并且还能够促进胃肠道蠕动帮助消化吸收，改善便秘的症状；

3、枇杷：枇杷是常见的水果之一，其中富含多种氨基酸、果胶、纤维素等多种成分，对于上呼吸道感染所导致的咳嗽有一定的辅助作用；

4、橘络：为柑橘类植物的干燥外层薄壁组织，其主要成分为蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质元素等，适量食用可补充人体所需的营养物质，而且还可以用于辅助调理脾胃功能，达到健脾消食的目的，从而在一定程度上减轻由于积滞内停所致的痰多、胸闷、呕吐等症状；

5、罗汉果：是一种药食两用的食物，营养价值比较高，里面含有人体所需要的多种微量元素，比如硒、锌、铁等，同时还包含大量的维生素A、B族维生素、胡萝卜素等，这些都属于人体必需的营养成分，适当吃一些有助于身体健康，同时还有利于提高身体免疫力。

患者也可以遵医嘱服用复方鲜竹沥口服溶液、川贝枇杷膏等中成药来治疗疾病，以缓解不适症状。日常生活中应注意饮食清淡易消化，避免进食辛辣刺激性的食物如辣椒、大蒜等。若自身存在其他基础性疾病，则需积极控制原发病，以免加重病情。