产后腿肿关节痛怎么办

产后腿肿关节痛可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解，产后女性身体较为虚弱，若不慎受凉或者长时间卧床，则容易导致腿部血液循环不畅，引起腿肿关节痛，建议注意保暖，避免过度劳累。

1、一般治疗：女性在产后可以通过抬高下肢或按摩腿部等方式促进血液回流，改善腿肿关节痛的症状，同时要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免摄入辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜等，还要注意保证充足的睡眠，避免熬夜;

2、物理治疗：由于产后女性身体较为虚弱，且卧床时间较长，可能会导致下肢血液循环不畅，从而引起产后腿肿关节痛，可使用热毛巾进行局部热敷或者进行红外线理疗等，促进血液循环，改善产后腿肿关节痛的症状;

3、药物治疗：如果产后女性出现产后腿肿关节痛，且比较严重，则可在医生指导下适当使用药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，还可遵医嘱配合使用活血化瘀的药物促进血液循环，如舒筋活血片、活血止痛胶囊等;

4、其他治疗：产后女性出现产后腿肿关节痛时，还可通过针灸、按摩等方式缓解疼痛，同时也可适当活动关节或者进行肌肉收缩锻炼，促进机体恢复。

产后女性出现产后腿肿关节痛时建议前往医院产科或骨科就诊，完善血常规、血生化、X线等检查明确病情，如果需要服用药物时应该在医生指导下进行，防止自行用药而延误病情。