产后脚痛怎么办关节痛

产后脚痛、关节痛，可能是由于生理性因素引起，也可能是由于病理性因素导致，如缺钙、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、生理性因素：

1、受凉：如果在产后不注意保暖，可能会导致寒气入侵体内，从而出现脚部疼痛的情况。此时可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善；

2、过度劳累：如果在产后经常做重体力劳动，可能会使身体过于劳累，从而出现关节疼痛的现象。因此要多注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

二、病理性因素：

1、缺钙：如果在产后没有及时补充钙元素，可能会导致体内严重缺乏钙元素，从而出现骨质疏松的情况，也会伴有脚部疼痛的症状。此时可以多吃一些含钙量较高的食物进行改善，比如牛奶、鸡蛋等。必要时也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗；

2、风湿性关节炎：可能与自身免疫系统疾病有关，会导致关节部位出现炎症反应，所以会出现关节疼痛的情况，并且还会伴有晨僵以及活动受限等症状。可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等；

3、腰椎间盘突出症：可能与长期弯腰工作有关，可导致腰部神经受到压迫，所以会出现下肢麻木以及疼痛的现象。可以遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。必要时也可以选择手术治疗。

除上述原因外，还可能与腰椎管狭窄等原因有关。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下明确具体病因后进行针对性治疗。