女性贫血75g/L算严重吗

女性贫血75g/L是否严重需要根据具体情况判断。如果是轻度贫血，则不算严重；如果属于中度或重度贫血，则比较严重。

1、不严重：正常成年男性血红蛋白浓度为120~160g/L，成年女性的血红蛋白浓度为110~150g/L。若患者是由于月经量过多引起的轻度贫血，且身体没有出现其他不适症状时，一般不算严重。建议患者在日常生活中注意饮食均衡摄入营养物质，适当多吃一些富含铁元素的食物进行改善，如猪肝、菠菜等。

2、严重：若患者患有再生障碍性贫血、白血病等疾病也会引起上述情况，并伴有头晕乏力、面色苍白等症状，此时则比较严重。建议患者及时到正规医院通过骨髓穿刺检查、体格检查等方式明确病因后就诊治疗。

在日常生活中，患者还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜和过度劳累。同时也要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。另外，还要加强体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，增强自身免疫力。