排卵期肚子疼的厉害怎么办

排卵期出现腹痛症状时，可以进行一般治疗、药物治疗。如果疼痛比较严重，建议及时到医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

一、一般治疗

1.热敷：在排卵期出现腹部疼痛的情况后，可以用热水袋或温毛巾热敷腹部，能够促进局部血液循环，缓解不适感；

2.按摩：也可以用手轻轻按揉腹部，以肚脐为中心顺时针方向进行按摩，能够帮助缓解疼痛的症状。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法改善，则需要遵医嘱服用止痛类药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊等，能够起到镇痛的作用，从而有效缓解疼痛。

三、其他治疗

女性进入排卵期以后，体内激素水平会发生变化，容易导致子宫内膜脱落，因此会出现少量出血的现象，并且会伴随轻微腹痛等症状。如果没有其他不适，通常属于正常的生理现象，不需要特殊处理。但如果持续时间较长或者疼痛比较剧烈，则可能是疾病因素引起的，比如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等，此时需要积极配合医生治疗原发疾病，才能够使症状得到缓解。

日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，避免穿过紧的裤子，以免对腹部造成刺激而加重疼痛。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃辛辣以及寒凉的食物，否则可能会对胃肠道产生刺激性，进而影响身体恢复。