怎么区分是月经还是宫外孕

女性出现阴道出血，可能是正常的经期来临，也有可能是出现了异位妊娠。想要判断是否为正常月经或者异位妊娠，可以通过观察症状、体征以及辅助检查进行综合分析。

1、观察症状：如果在停经后有少量褐色分泌物排出，并且伴有腹部疼痛，则考虑与怀孕有关。但如果存在明显腹痛和大量流血的情况时，则需要警惕宫外孕；

2、体征：如果是子宫内膜脱落引起的出血，通常会出现明显的周期性变化，在来潮前会有乳房胀痛等症状，而没有其他不适感。但若是由于受精卵着床导致异常出血，可能会伴随恶心呕吐等早孕反应，而且还会表现为一侧下腹部隐痛或酸胀感；

3、辅助检查：若怀疑自身患有异位妊娠，可以到医院妇科就诊并完善B超检查，能够明确诊断是否存在输卵管妊娠流产或者是破裂等情况。同时也可以做抽血化验HCG值检测，确定是否有怀孕情况发生。此外还可以通过血液生化指标检查，如甲胎蛋白测定（α-FP）、人绒毛膜促性腺激素（HCG），以排除恶性肿瘤的可能性。

日常生活中需要注意做好个人清洁工作，保持局部卫生干净，勤换洗内衣裤，避免不洁性生活。另外还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充身体所需营养物质，有利于身体健康。