怎样区分着床出血和月经来潮

怀孕后出现阴道流血的情况时，可能是先兆流产、宫外孕等导致的异常情况。如果想要明确是否为受精卵着床引起的少量出血，还是月经即将来临，则需要根据自身情况进行判断。

一、区别方法

1.观察时间：正常情况下，在排卵期同房之后7-8天左右会进入黄体分泌期，此时体内雌激素水平升高，子宫内膜会出现增厚现象，并且在排卵后的第9-10天开始分泌人绒毛膜促性腺激素，因此会在停经6周左右通过B超检查发现妊娠囊；

2.症状表现：如果是受精卵刚刚着床，可能会有轻微腹痛或者少量阴道流血的表现，但通常不会伴随其他不适症状。而月经来潮前女性会有乳房胀痛感、情绪波动大等情况发生。

二、注意事项

无论是着床出血还是月经来潮，都需要注意避免剧烈运动以及重体力劳动，以免引起流产或引发腰酸背疼等症状。另外，还需要注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡摄入，有利于身体健康。还要定期到医院进行产检，了解胎儿生长发育情况。