长期喝花茶引起贫血吗

长期喝花茶通常不会引起贫血，但对于部分贫血患者可能会加重贫血。花茶是用植物进行泡制的茶水，含有维生素、茶多酚、矿物质、微量元素等营养物质，对于补充人体所需的营养元素、促进身体健康有一定的辅助作用。

1、补充营养元素：花茶中含有维生素A、维生素E、维生素B2、维生素C、叶酸、蛋白质、氨基酸等多种营养元素，适量饮用花茶可以补充机体所需的部分营养物质，对身体健康有益;

2、促进身体健康：花茶中含有茶多酚等物质，适量饮用可以促进身体新陈代谢，具有一定的保健作用，还可以增强机体体质，增强抗病能力;

3、加重贫血：花茶中含有鞣酸，可以和铁结合形成复合物，影响人体对铁的吸收，若长期喝花茶导致机体摄入铁过多而引起缺铁性贫血，可能会出现头晕眼花、面色苍白等贫血症状，但此类情况比较少见;

4、其他：由于花茶中含有咖啡因、生物碱等活性物质，若长期摄入花茶可能会刺激中枢神经系统，导致大脑、心脏兴奋性增高，产生失眠、心悸等症状。若在睡前大量饮用花茶，可能会导致夜尿增多，从而影响睡眠质量，长期如此可能会加重贫血。

在日常生活中，贫血患者可以适量喝花茶，但应避免过量饮用，以免导致机体出现失眠、心悸、耳鸣等不良反应，影响身体健康。