更年期期手指关节痛怎么办

更年期是指女性绝经前后的一段时期，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，会出现一系列的生理和心理变化。手指关节痛可能是更年期综合征的表现之一，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。

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1.一般治疗：更年期女性可以适当调整饮食结构，多吃富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有助于缓解症状。同时也要注意保暖，避免受凉，以免加重疼痛症状。还可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，有助于促进血液循环，缓解不适症状；

2.药物治疗：如果疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以遵医嘱服用中成药进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等；

3.物理治疗：除了上述方法外，还可以通过热敷、按摩等方式进行辅助治疗。热敷能够促进局部血液循环，在一定程度上可以起到舒筋通络的作用。而按摩则可以促进局部肌肉放松，缓解疼痛症状。

在用药期间需要严格遵循医嘱，并且要定期到医院复查。如果出现其他不适症状或病情加重时应及时就医诊治。