用电吹风和生姜片也可以缓解痛经

缓解痛经的方法是女性苦苦追寻的。饮食，吃药，瑜伽......但是还是觉得不够好。今天，就给大家介绍两种简单的缓解痛经的方法。其实，用电吹风和生姜片也可以缓解痛经哦。

寒冷的冬天来临了，寒流来袭时，甚至要包得密不透风才敢出门，在这种季节女性生理期来临时，如果发生经痛困扰，更是痛不欲生。家医科医师建议，这时候受经痛所苦的女性同胞们，可以试试看用吹风机对着小腹吹热风，严重的话还可以贴上生姜片更加分，有助缓解生理期疼痛。

经痛的原因来自于心理、体质、内分泌都有可能，在月经快来之前，子宫内膜的厚度增加，造成子宫过度收缩，也导致子宫腔内压上升，就会有疼痛的症状产生。虽然服用止痛药可以迅速缓解，但是吃多了对于身体会有不良影响。家医科朱晓平医师表示，利用吹风机热风吹下腹部，有助于缓解疼痛。

经痛发作时会出现小腹胀痛，严重会四肢发冷、面色苍白，这些都是明显的性症状。吹风机吹热风的原理在中医上是“寒者温之”的原理，像是中医也有另一个类似疗法叫做“艾炙条熏烤法”，利用温热的艾炙条熏烤腹部，有助减缓经痛。但是艾炙法熏烤时会有大量浓烟，并不方便;因此改用每个人家中都有的吹风机方便许多。