哺乳期吃佛跳墙对婴儿好不好

通常情况下，哺乳期间适量食用佛跳墙一般不会影响到宝宝健康。但若过量进食，则可能会导致乳汁分泌减少。

1、好：佛跳墙属于一种比较常见的食物，里面含有丰富的蛋白质以及多种矿物质等营养成分，在平时适当喝一些能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有补肾养颜的作用。如果产妇在哺乳期间出现气血不足的情况时，也可以适当地喝些佛跳墙进行改善；

2、不好：由于佛跳墙中含有大量的油脂和胆固醇，因此不建议过多摄入，以免加重胃肠道负担或引起消化不良的症状发生，如腹胀、腹泻等症状。大量脂肪堆积还会造成体重增加，从而诱发肥胖症的发生概率增大。此时则会影响母体身体健康及正常生活状态，也会影响到正常的喂奶情况。

为了自身安全着想，建议女性日常生活中要养成良好的生活习惯与饮食规律，避免暴饮暴食现象出现。同时还要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量不要长时间熬夜。另外也要保持心情舒畅，情绪波动较大或者过度紧张焦虑的情况下也会降低乳汁质量。