19岁不怀孕怎么办

19岁不怀孕可以先观察一段时间，如果超过一年仍然没有怀孕，可能是存在不孕的情况。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、原因

正常情况下，女性在20-35岁时生育能力较强，此时如果没有采取避孕措施，通常会自然受孕。但如果夫妻双方都不存在遗传性疾病或疾病影响，则可能是因为精神压力过大、长期熬夜等不良生活习惯导致内分泌失调而出现月经紊乱等情况，从而造成19岁不怀孕的现象。

二、治疗方法

1.一般治疗：如果是由于生活作息不规律等因素引起的内分泌失调，患者需要调整生活方式，避免熬夜和过度劳累，并且要保持心情愉悦；

2.药物治疗：若是由多囊卵巢综合征等原因引起，可以在医生的指导下服用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物调理激素水平，改善症状；

3.手术治疗：如果是先天性输卵管发育异常或者输卵管堵塞造成的不孕，可以通过腹腔镜下输卵管整形术来恢复正常的输卵管功能，促进精子与卵子结合，帮助怀孕。

对于有明确病因的患者，比如男方精液质量差、染色体异常等，也可以通过辅助生殖技术达到妊娠的目的。日常生活中要注意饮食均衡，适当锻炼身体，增强体质，提高免疫力。