骨质增生按什么穴位好
发布于 2023-11-15 14:46
发布于 2023-11-15 14:46
骨质增生患者可按摩血海穴、足三里穴、阳陵泉穴、昆仑穴等穴位,可以起到缓解疼痛的作用。但需注意,上述穴位的按摩需要在专业医生指导下进行,不可盲目自行操作。
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1、血海穴:位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。该穴位具有活血化瘀、祛风止痛的功效,对于治疗膝关节肿胀、屈伸不利等症状有一定的作用,适当按摩此穴位可以缓解骨质增生引起的不适症状;
2、足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。该穴位具有补中益气、健脾和胃、理气降逆的功效,适当按摩此穴位可以缓解骨质增生引起的膝关节疼痛、活动受限等症状;
3、阳陵泉穴:位于小腿外侧,在腓骨头前下方凹陷处。该穴位具有舒筋通络、清热利湿的功效,适当按摩此穴位可以缓解骨质增生引起的膝关节疼痛、屈伸不利等症状;
4、昆仑穴:位于足部外踝尖与跟腱之间的凹陷处。该穴位具有舒筋活络、调和气血的功效,适当按摩此穴位可以缓解骨质增生引起的膝关节疼痛、屈伸不利等症状。
除上述穴位外,还可以按摩承山穴等穴位。若通过按摩无法改善症状时,则建议及时到医院中医科就诊,并遵医嘱使用塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
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