治好干眼症的小技巧有哪些

一般没有能够治好干眼症的小技巧，干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病，患者可表现为眼睛干涩、异物感、易疲劳等，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解症状。

1、物理治疗：患者可使用热毛巾热敷眼部，可以促进眼部的血液循环，有助于缓解眼睛疲劳，从而改善干眼症的症状。同时也可使用蒸汽眼罩，能够保持眼表湿润，从而缓解干眼症的症状。日常生活中应避免长时间使用电脑、手机等电子产品，外出时可戴太阳镜，减少阳光对眼睛的刺激;

2、药物治疗：患者可在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗，可以润滑眼表，缓解因干眼症导致的眼部疼痛、瘙痒等不适症状。同时也可使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、复方新斯的明牛磺酸滴眼液等药物进行治疗，可以促进泪液分泌，从而缓解干眼症的症状;

3、手术治疗：患者可通过泪小点栓塞术、自体下颌下腺移植术等手术进行治疗，可在一定程度上减少泪液排出量，从而缓解干眼症的症状;

4、其他方式：干眼症的患者也可通过针灸、按摩等理疗方式进行治疗，可以改善局部的血液循环，从而缓解干眼症的症状。同时患者也可在医生指导下配戴湿房镜，减少或防止泪液从睑缘中流出，也有助于缓解干眼症的症状。

干眼症的患者在日常生活中应注意合理用眼，避免长时间使用电子产品或看书，同时应注意休息，避免过度劳累，注意清淡饮食，在遵医嘱用药期间，若出现药物不良反应，如瘙痒、疼痛等，应及时到医院就诊。