吃什么食物诱发关节痛

如果患者出现关节痛，可能是吃了高嘌呤食物、坚果类食物等引起的。一般引起关节痛的原因比较多，如痛风、关节炎等，如果出现关节痛建议患者及时就医，查明病因后进行治疗。

1、高嘌呤食物：如果患者体内尿酸含量过高，则大量尿酸可形成尿酸结晶。当尿酸结晶沉积在关节附近时，则可引起关节疼痛。如果患者吃了高嘌呤食物，比如鱼、虾等，就容易出现上述情况;

2、坚果类食物：常见的有核桃、花生、榛子等，核桃中的嘌呤含量比较高，花生中含有的油脂含量也比较高。患者食用后嘌呤在体内代谢后会转化为尿酸，使尿酸含量升高，可导致患者出现关节疼痛;

3、其他食物：比如虾、螃蟹等海鲜类食物，其中的蛋白质在人体被消化、吸收后，会分解为尿酸。如果患者吃了此类食物，尿酸含量会升高，尿酸结晶可能会沉积在关节部位，从而诱发关节疼痛。

如果患者体内出现关节炎，则炎症因子可刺激局部组织，使局部充血、水肿，疼痛可向周围放射。如果患者吃了上述食物诱发关节痛，则建议患者及时就诊治疗，以免延误病情。比如痛风的患者，可以在医生指导下使用别嘌醇片、秋水仙碱片等药物治疗。