糖尿病人全身乏力没精神怎么办

糖尿病患者出现全身乏力、没有精神的情况时，可以通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗等方式进行改善。如果通过上述方法无法缓解，则需要及时到医院就诊。

一、一般调理

1.调整饮食：建议平时要严格控制糖分的摄入量，避免吃含糖量比较高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够辅助降低血糖水平。

2.适当运动：在日常生活中也可以根据自身情况适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，从而达到辅助降血糖的目的。但是要注意循序渐进，不要剧烈运动，以免引起不适症状。

二、药物治疗

如果通过以上方式得不到有效缓解，可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等药物进行治疗，能够起到降血糖的作用。必要时也可以遵医嘱注射门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等药物进行治疗。

除此之外，还要注意作息规律、保持良好的心态等方面也对病情有一定的帮助作用。若期间还伴随其他明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。