前列腺炎可通过中药内服、针灸、推拿、中药外敷、生活调理等方式治疗。前列腺炎通常由湿热下注、气滞血瘀、肾虚等因素引起,表现为尿频、尿急、会阴胀痛等症状。
1、中药内服
湿热下注型前列腺炎可遵医嘱使用八正散加减,含车前子、瞿麦等成分,有助于清热利湿。气滞血瘀型可用少腹逐瘀汤,含当归、赤芍等药物,帮助活血化瘀。肾虚型常用右归丸或左归丸,含熟地黄、山药等,可补肾固本。中药汤剂需根据证型调整配伍,避免自行用药。
2、针灸
选取关元、中极、三阴交等穴位进行针刺,配合艾灸肾俞、命门穴,可改善局部血液循环。急性期采用泻法针刺,慢性期用补法,每周治疗2-3次。电针刺激秩边、会阳穴对缓解疼痛效果较好,需由专业医师操作。
3、推拿
沿任脉从神阙至曲骨穴推按,配合点揉阴陵泉、太溪穴,每次15-20分钟。前列腺局部按摩可通过直肠指诊进行,促进腺体分泌物排出。推拿力度需轻柔,避免暴力操作加重充血,合并急性感染时禁用。
4、中药外敷
将金黄散用黄酒调敷于会阴部,含大黄、黄柏等成分,可减轻肿胀疼痛。慢性患者可用小茴香、肉桂等温热药物装袋热熨下腹部。坐浴选用蒲公英、野菊花煎汤,水温控制在40℃左右,每次15分钟。
5、生活调理
避免久坐骑车,每隔1小时起身活动。饮食忌辛辣刺激,适量食用南瓜子、西红柿等富含锌元素食物。保持规律性生活,避免忍精不射。练习提肛运动,每日3组,每组20次,增强盆底肌功能。
中医治疗期间需禁酒,注意会阴部清洁干燥。急性发作时应卧床休息,慢性患者可配合太极拳等舒缓运动。若出现发热或血尿需及时就医,中西医结合治疗可提高疗效。保持情绪舒畅,避免过度劳累加重病情。