过敏性鼻炎的中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、穴位贴敷、推拿按摩、饮食调理等。过敏性鼻炎在中医中称为鼻鼽，多因肺脾肾虚、外邪侵袭所致，中医治疗注重整体调理与辨证施治。
1、中药内服
中药内服需根据证型选择方剂。肺气虚寒可用玉屏风散加减，含黄芪、白术、防风等；脾虚湿困可用参苓白术散，含党参、茯苓、山药等；肾阳不足可用金匮肾气丸，含熟地黄、山茱萸、附子等。中成药如辛芩颗粒、通窍鼻炎片也可辨证使用。需由中医师根据舌脉象调整药方，避免自行用药。
2、针灸疗法
针灸以迎香、印堂、风池为主穴，配合足三里、肺俞等穴位。实证用泻法，虚证用补法，留针15-20分钟。艾灸适用于虚寒证，可灸大椎、肺俞等穴。耳针取内鼻、肺、肾上腺等耳穴贴压。针灸能调节免疫、改善鼻腔通气，每周治疗2-3次，10次为一疗程。
3、穴位贴敷
三伏贴是典型疗法，将白芥子、细辛等药物研末调糊，敷贴大椎、肺俞等穴。冬病夏治可减轻冬季发作，每年三伏天连续贴敷3年。日常可用辛夷、苍耳子等制成药膏贴迎香穴。皮肤过敏者慎用，贴后出现灼热感应立即取下。
4、推拿按摩
每日按揉迎香穴200次，配合捏鼻梁、搓鼻翼。头部按摩可点按百会、风池穴，背部循膀胱经推拿。小儿可捏脊调理脾胃。按摩能疏通经络，需长期坚持，配合鼻腔冲洗效果更佳。急性发作时按压合谷穴可快速缓解鼻塞。
5、饮食调理
肺虚者宜食山药、百合、银耳；脾虚多用薏苡仁、莲子、芡实；肾虚可选核桃、黑芝麻、枸杞。忌食生冷、辛辣及海鲜发物。推荐黄芪炖鸡、辛夷花煮蛋等药膳。日常饮用苍耳子茶或薄荷菊花茶，有助于宣通鼻窍。
中医治疗过敏性鼻炎需坚持3-6个月方能显效，治疗期间应避免接触花粉、尘螨等过敏原，注意保暖防感冒。症状急性发作时可配合生理盐水洗鼻，严重者需中西医结合治疗。保持规律作息、适度运动有助于增强体质，减少复发概率。