中医治疗口腔溃疡的方法主要有内服中药、外用中药、针灸疗法、饮食调理和情志调节。口腔溃疡在中医中多与心脾积热、阴虚火旺、脾胃湿热等因素有关，需根据证型辨证施治。
1、内服中药
心脾积热证可选用导赤散加减，含生地黄、木通、竹叶等成分，有助于清热泻火。阴虚火旺证常用知柏地黄丸，含知母、黄柏、熟地黄等，可滋阴降火。脾胃湿热证推荐使用清胃散，含黄连、升麻、当归等，能清热化湿。药物需由中医师根据舌脉辨证开具，避免自行用药。
2、外用中药
溃疡局部可喷涂西瓜霜喷剂，含西瓜霜、硼砂等成分，能消肿止痛。冰硼散含冰片、朱砂等，可清热解毒促进创面愈合。金银花煎水漱口或用锡类散外敷，含青黛、冰片等，具有消炎生肌作用。外用药每日重复进行数次，使用前需清洁口腔。
3、针灸疗法
选取合谷、足三里等穴位针刺，可调节气血运行。心脾积热加刺劳宫、少府，阴虚火旺加刺太溪、照海。耳针取口、神门等耳穴贴压王不留行籽，每日按压数次。针灸需由专业医师操作，10次为一疗程。
4、饮食调理
忌食辛辣刺激、煎炸油腻食物，避免加重内热。适量食用绿豆、莲藕、百合等清热食材，或用淡竹叶、麦冬代茶饮。脾胃虚弱者可选用山药、薏苡仁煮粥。饮食宜清淡细软，温度适中减少刺激。
5、情志调节
长期焦虑紧张易导致肝郁化火诱发溃疡，可通过八段锦、太极拳等舒缓运动调畅气机。保证充足睡眠，避免熬夜耗伤阴液。情志不畅时可按摩太冲穴疏肝解郁，必要时配合逍遥散等方剂调理。
中医治疗期间需保持口腔清洁，饭后用淡盐水漱口。避免用手指或硬物触碰溃疡面，防止继发感染。若溃疡超过两周未愈或反复发作，应及时就医排除白塞病等系统性疾病。日常注意劳逸结合，调节饮食作息有助于预防复发。