慢性胃炎可通过中药汤剂、针灸疗法、推拿疗法、穴位贴敷、饮食调理等中医疗法改善。慢性胃炎多由饮食不节、情志失调、脾胃虚弱、外邪侵袭、药物刺激等因素引起，表现为上腹隐痛、腹胀嗳气、食欲减退等症状。
一、中药汤剂
香砂六君子汤适用于脾胃虚弱型慢性胃炎，含党参、白术、茯苓等成分，能健脾和胃。柴胡疏肝散针对肝胃不和证，含柴胡、白芍、枳壳等药材，可疏肝理气。半夏泻心汤用于寒热错杂型胃炎，含半夏、黄芩、干姜，具有调和寒热功效。服药期间需忌食辛辣刺激食物，避免与西药同服产生相互作用。建议由中医师辨证施治，根据舌脉变化调整方剂。
二、针灸疗法
取足三里、中脘、内关等穴位进行针刺，可调节胃肠蠕动与消化液分泌。隔姜灸神阙穴能温补脾胃阳气，适用于胃寒型患者。耳针选取胃、交感等耳穴，通过王不留行籽贴压持续刺激。急性发作时针刺梁丘穴能快速缓解胃痉挛疼痛。治疗需由专业针灸师操作，出血体质或孕妇应慎用。
三、推拿疗法
掌揉法顺时针按摩中脘穴区域可促进胃部气血运行。捏脊疗法沿膀胱经推拿能整体调节脾胃功能。指压足三里配合呼吸调节可改善饭后腹胀。腹部振颤手法有助于缓解胃动力障碍引起的恶心感。推拿前1小时不宜进食，皮肤破损或严重骨质疏松者禁用。
四、穴位贴敷
吴茱萸粉调姜汁贴敷神阙穴适用于胃寒型胃炎。大黄粉醋调敷足三里可清热化湿。丁香、肉桂等温里药制成药饼贴中脘穴。夏季三伏贴通过经络传导调节脾胃功能。贴敷时间控制在4-6小时，皮肤过敏者应立即停用。药物渗透需配合局部热敷增强疗效。
五、饮食调理
山药小米粥能补益胃黏膜，适合脾胃气虚者。砂仁炖猪肚可温中行气止痛。蒲公英代茶饮有助于清除胃部湿热。每日少量生姜红糖水改善胃脘冷痛。饮食需定时定量，避免过饥过饱，忌食生冷油腻及腌制食品。进食时细嚼慢咽减轻胃部负担。
慢性胃炎患者应保持情绪舒畅，避免焦虑抑郁影响胃肠功能。规律作息配合八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。长期胃部不适需定期进行胃镜检查排除器质性病变。中药治疗期间如出现口干、便秘等反应应及时复诊调整方案。注意腹部保暖，夏季避免空调直吹，冬季可配合艾盐包热敷。