阴道艾灸一般建议每周进行1-2次，具体频率需根据个人体质和症状调整。
艾灸作为中医外治法，通过温热刺激穴位达到温经散寒、调理气血的作用。阴道艾灸多用于改善妇科问题如宫寒、痛经、带下异常等，需在专业医师指导下操作。体质虚寒者可适当增加至每周2-3次，但连续治疗4-6周后应间隔1-2周再继续。艾灸过程中出现皮肤灼热感时应立即停止，阴虚火旺或急性炎症期患者禁用。建议选择正规医疗机构进行操作，居家自行艾灸需严格掌握穴位定位和艾条距离，避免烫伤黏膜。
进行阴道艾灸期间应注意保持外阴清洁，治疗后2小时内避免接触冷水。日常可配合艾叶煮水坐浴增强效果，饮食上多食用生姜、红枣等温补食材，忌食生冷辛辣。若出现月经量异常增多、分泌物异味等不适，应立即停止并就医检查。长期调理建议结合体质辨证，配合中药内服或针灸等综合疗法效果更佳。