治疗风湿可选用独活、威灵仙、五加皮、桑寄生、川芎等药材泡酒。这些药材具有祛风除湿、活血通络的功效，需在中医师指导下辨证使用。
一、独活
独活为伞形科植物重齿毛当归的干燥根，性微温味辛苦，归肾膀胱经。其酒剂能祛风胜湿、散寒止痛，适用于风寒湿痹引起的关节冷痛、屈伸不利。常与防风、细辛配伍增强疗效，阴虚血燥者慎用。
二、威灵仙
威灵仙是毛茛科植物威灵仙的根茎，性温味辛咸，归膀胱经。酒浸后可软化骨刺、通络止痛，对风湿痹痛伴关节变形效果显著。现代研究显示其含白头翁素能抑制炎症反应，但过量服用可能引起消化道不适。
三、五加皮
五加皮为五加科植物细柱五加的根皮，性温味辛苦，归肝肾经。药酒能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿日久兼腰膝酸软者。其活性成分刺五加苷可改善微循环，高血压患者使用时需监测血压变化。
四、桑寄生
桑寄生是桑寄生科植物桑寄生的干燥带叶茎枝，性平味苦甘，归肝肾经。泡酒服用可养血祛风、补益肝肾，适用于血虚风湿痹痛及胎动不安。注意需与槲寄生区分，后者毒性较大不宜自用。
五、川芎
川芎为伞形科植物川芎的根茎，性温味辛，归肝胆心包经。其酒剂能活血行气、祛风止痛，对风湿痹痛伴血瘀证效果良好。含川芎嗪可扩张血管，月经量多者及孕妇禁用。
风湿病患者泡制药酒时应选用50度以上纯粮酒，药材与酒比例建议1：10-1：15，浸泡15-30天后过滤饮用，每日不超过50毫升。治疗期间需避风寒潮湿，配合艾灸关元、足三里等穴位可增强疗效。关节红肿热痛属热痹者禁用温性药酒，建议先经中医辨证再行调理。若出现皮肤瘙痒、恶心呕吐等不良反应应立即停用并就医。