肩周炎通过推拿可以缓解症状，但通常难以完全治愈。肩周炎的治疗主要有推拿按摩、针灸、药物治疗、功能锻炼、物理治疗等方式。推拿能够改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
推拿按摩通过特定手法松解肩关节周围粘连组织，促进炎症物质吸收。操作时需由专业医师进行，避免暴力手法加重损伤。常用手法包括揉法、滚法、拿法等，配合穴位按压效果更佳。推拿后可能出现短暂酸痛，属于正常反应。
针灸治疗选取肩髃、肩髎、肩贞等穴位，配合电针或温针可增强疗效。药物治疗常用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，严重者可局部注射复方倍他米松注射液。功能锻炼包括爬墙运动、钟摆运动等，需循序渐进避免过度牵拉。
物理治疗采用超短波、红外线等仪器改善局部微循环。对于病程较长、粘连严重的患者，可能需要关节腔液压扩张术或麻醉下手法松解。治疗期间应注意肩部保暖，避免提重物及过度劳累，睡眠时避免压迫患侧。
肩周炎患者日常可进行八段锦、太极拳等舒缓运动，饮食宜清淡富含优质蛋白，如鲫鱼汤、鸡蛋羹等。避免食用生冷辛辣食物，可适量饮用桑枝酒或红花酒促进气血运行。若症状持续加重或出现肌肉萎缩，应及时就医评估是否需要调整治疗方案。