身体虚盗汗吃什么药
发布时间:2025-05-26 06:06:03
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身体虚盗汗可选用生脉饮、玉屏风散、六味地黄丸等中成药调理。盗汗多由气虚不固、阴虚火旺、湿热内蕴、营卫不和、心脾两虚等因素引起,需辨证用药。
长期劳累或久病耗气导致卫阳不固,表现为夜间汗出、易感冒、神疲乏力。生脉饮人参、麦冬、五味子可益气养阴固表,玉屏风散黄芪、白术、防风能补气固表止汗。日常可用黄芪15克泡水代茶饮。
肾阴亏虚致虚火迫津外泄,多见潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软。六味地黄丸熟地、山茱萸、山药等滋补肾阴,知柏地黄丸适用于阴虚火旺明显者。食疗推荐银耳莲子羹滋阴降火。
饮食肥甘或脾失健运酿生湿热,症见汗出黏腻、口苦尿黄。龙胆泻肝丸龙胆草、黄芩等清肝胆湿热,茵陈五苓散利湿清热。建议用薏苡仁30克煮粥健脾祛湿。
卫气虚弱不能固护营阴,常见自汗盗汗交替、恶风怕冷。桂枝汤桂枝、白芍等调和营卫,牡蛎散收敛止汗。可配合艾灸足三里增强卫气。
思虑过度损伤心脾,出现心悸盗汗、食欲不振。归脾丸党参、黄芪、龙眼肉等补益心脾,柏子养心丸安神止汗。日常宜食山药红枣粥调补脾胃。
盗汗患者应避免辛辣燥热食物,晚餐不宜过饱。适度练习八段锦、太极拳等舒缓运动以调和气血。夜间保持卧室通风,选择棉质透气睡衣。若伴随持续消瘦、低热或汗出如油等症状,需及时就医排除结核、甲亢等器质性疾病。调理期间忌熬夜、情绪过激,可配合涌泉穴按摩引火归元。
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