胃动力不足可通过调整饮食、适量运动、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。胃动力不足可能与胃肠功能紊乱、糖尿病、甲状腺功能减退等因素有关，通常表现为腹胀、嗳气、早饱等症状。
1、调整饮食
少量多餐有助于减轻胃肠负担，每餐摄入量控制在平时的一半左右，每日可进食5-6次。选择易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等，避免高脂肪、辛辣刺激性食物。进食时细嚼慢咽，餐后保持坐位或站立位30分钟以上，有助于促进胃排空。
2、适量运动
餐后1小时进行散步、太极拳等低强度运动，每次持续20-30分钟，能通过重力作用和肌肉收缩促进胃肠蠕动。避免立即平卧或剧烈运动，瑜伽中的猫牛式、扭转式等动作可针对性改善消化功能。日常可进行腹部顺时针按摩，每次5-10分钟。
3、药物治疗
多潘立酮片通过阻断多巴胺受体增强胃蠕动，适用于功能性消化不良。莫沙必利片作为5-HT4受体激动剂可协调胃肠运动节律。胰酶肠溶胶囊能补充消化酶改善消化功能。使用促胃肠动力药需注意可能引发腹泻等不良反应，质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊可配合使用。
4、中医调理
针灸取穴中脘、足三里、内关等穴位，每周3次，能调节自主神经功能。中药方剂如香砂六君子汤含党参、白术等成分可健脾和胃。艾灸神阙穴每次15分钟，配合推拿手法如摩腹、捏脊等可改善气血运行。需由专业中医师辨证施治，避免自行用药。
5、手术治疗
对于严重胃轻瘫患者，胃起搏器植入术通过电刺激恢复胃慢波节律。胃大部切除术适用于合并机械性梗阻的病例。术前需完善胃排空试验、胃电图等检查，术后需长期随访营养状况。手术风险包括感染、电极移位等并发症，需严格评估适应症。
胃动力不足患者日常应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张。可记录饮食日记排查诱发症状的食物，冬季注意腹部保暖。建议每3-6个月复查胃镜或超声检查，糖尿病患者需严格控制血糖。若出现持续呕吐、体重下降等预警症状应及时就医，避免自行长期服用促动力药物掩盖病情。