70岁勃不起硬不起吃什么药
发布时间:2025-04-21 13:28:17
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70岁男性勃起功能障碍可通过药物调理、中医治疗、生活方式调整、心理干预和原发病管理改善。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非、伐地那非是首选,需在医生指导下使用。雄激素替代疗法适用于睾酮水平低下者,但需监测前列腺指标。阿尔法受体阻滞剂如特拉唑嗪可改善局部血液循环,合并高血压患者慎用。
补肾类中成药包括金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸,适合肾阳虚型患者。活血化瘀类如血府逐瘀汤、桂枝茯苓丸对血管性阳痿有效。药膳可选用海马炖鸡、枸杞羊肉汤、杜仲猪腰汤辅助调理。
选取关元、肾俞、三阴交等穴位进行温针灸,每周3次。耳针疗法取肾、内分泌、皮质下等耳穴贴压。艾灸神阙、命门穴可温补肾阳,每次15-20分钟。
认知行为疗法帮助消除性焦虑,夫妻共同咨询效果更佳。放松训练如腹式呼吸法可缓解紧张情绪。避免过度关注勃起表现,建立合理性期待。
糖尿病患者需稳定血糖在7mmol/L以下,高血压患者控制血压低于140/90mmHg。心血管疾病患者应先评估心脏功能,高血脂者需降低低密度脂蛋白。
日常饮食多摄入牡蛎、核桃、山药等含锌食物,每天快走30分钟改善血液循环。避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒。定期检测血压血糖,合并慢性病者每3个月复查肝肾功能。冬季注意腰腹部保暖,睡前温水泡脚20分钟促进气血运行。性活动前充分前戏,减少心理压力。
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