经期可以吃灵芝吗

经期的女性是否可以吃灵芝需要根据具体情况分析，如果身体比较健康，一般不可以吃，如果出现了心神不宁的情况，一般可以吃，吃灵芝期间，需要定期去医院复查。

1、不可以：

经期是女性的特殊时期，是子宫内膜周期性脱落形成的，会有阴道出血的症状。在月经期间，如果没有身体不适，不要盲目的应用药物，也包括灵芝，自行使用药物容易导致月经周期发生改变，还可能会影响月经量，不利于身体健康。

2、可以：

灵芝是一种植物类中药材，具有补气安神以及止咳平喘的功效，如果月经期间女性出现了失眠、心神不宁等不适症状，可以在医生指导下吃灵芝进行改善，用药期间不要盲目更改剂量和用法。

在日常生活中，女性要注意个人卫生，至少更换一次内裤，经期还要禁止同房，保持良好的生活习惯有利于身体健康。