黄芪和什么泡水喝补气血 黄芪补气血的五大搭配
发布时间:2024-10-05 19:59:39
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黄芪味甘性温,是生活中常见的一类中药材,具有一定补气、强心、降压等功效,适量食用有利于人体健康,那么黄芪和什么泡水喝补气血?黄芪补气血的五大搭配是什么?
黄芪党参泡水
材料:黄芪、党参、白糖。
做法:
1、首先把党参、黄芪洗净,冷水泡发。
2、然后加适量水煎煮党参和黄芪。
3、反复煎煮3次,然后滤出里面的药液。
4、等浓缩液冷却后,加入白糖,混和均匀即可。
黄芪当归泡水
材料:黄芪、当归、红糖。
做法:
1、先把黄芪和当归洗净。
2、然后加适量水侵泡一会儿。
3、之后把黄芪、当归放入煮锅中并加适量水。
4、中火煮开后转小火煮15分钟左右。
5、最后加入适量红糖,继续煮5分钟左右即可。
黄芪防风泡水
材料:黄芪、防风、白术。
做法:
1、首先把党参、黄芪、白术洗净,冷水泡发。
2、然后往煮锅中加适量水煎煮黄芪、防风、白术。
3、反复煎煮3次,每煎煮一次加水一次。
4、第三次时然后滤出里面的药液。
5、等浓缩液冷却后,加入白糖,混和均匀即可。
黄芪人参泡水
材料:黄芪、人参、冰糖。
1、先把黄芪和人参洗净。
2、然后加适量水侵泡一会儿。
3、之后把黄芪、人参放入煮锅中并加适量水。
4、中火煮开后转小火煮10分钟左右。
5、最后加入适量冰糖糖,继续煮5分钟左右即可。
黄芪红枣泡水
材料:黄芪、红枣。
做法:
1、把黄芪和红枣洗净。
2、然后把黄芪红枣放入煮锅中,加适量水。
3、之后用文火煮1小时左右。
4、待其冷却即可。
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