眼部去皱按摩方法
发布时间:2024-10-19 09:30:21
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随着年纪的增长,我们会被眼部的皱纹问题所困扰,那么您知道眼部去皱按摩方法有哪些吗?现在就让小编告诉您眼部去皱按摩方法,欢迎阅读。
眼部去皱按摩方法
用食指、中指、无名指合拢起来,从两眉间顺着眼眉向外按摩,直按摩到额角的太阳穴,反复20次。
从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前,反复20次。
从额角向下按摩,一直按摩到颧骨下。
闭住眼睛,在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法,可以一次使用,也可选择其中一两种轮流使用。
预防眼部皱纹日常3步护理
一、选择适合眼部产品
现在市面上的眼部产品种类繁多,如何从中选择适合自己的,那就需要我们从自身肌肤状况出发或咨询相关专家。如果选择不合适的眼部产品或使用不当,可能会加快眼部的衰老,这是我们都不愿看到的。下面介绍三种眼部产品的效果,大家从中选择适合自己的。
1、眼部精华液:提取自高营养物质并将其浓缩,渗透力较强。白天不适合使用,建议晚上使用,因为晚上易于吸收营养。
2、眼膜:眼膜能在短时间内补充水分,消除疲劳。眼膜使用起来方面快捷,但不可以每天使用。眼膜使用以每周1~2次为宜。
3、眼霜:眼霜的质地较浓稠,有些为乳液状,有些为滋润的霜状,并可相对地对改善皱纹。干纹的可使用补水型眼霜,比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。当同时拥有这三种产品时,使用的顺序是:眼部精华液,眼膜,眼霜。
二、简单按摩很有效
现在市面上有眼部按摩精华液,那就是需要大家使用产品时配合按摩眼部,那样眼部就能更好的吸收精华液的营养。那现在就以我们最常用的眼霜为例,学习一下简单按摩眼部,立刻让眼睛炯炯有神。
1、涂抹眼霜应该使用最轻柔光滑的无名指指腹。
2、取适量的眼霜(具体用量请依照产品说明,过多或过少都会影响使用效果)轻轻沾拍在眼睛的周围。
3、按内眼角—上眼皮—外眼角—下眼皮的顺序轻轻打圈。
4、用同样的顺序连续轻拍几圈,放松眼部肌肤并帮助眼霜吸收。
三、注意饮食健康
前面的步骤属于外部的保养,但内部的调养也很重要,由内而外的美丽才是最重要的。在日常的饮食如何做到让眼睛不透露年龄呢,从下面2个方面就可以做到。
1、均衡饮食,常吃水果:平时生活做到均衡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,帮助肌肤补充源源不断的水分,眼部更需要补充水分,这样补充水分眼睛每天都会很水嫩,谁还会猜的出您的年龄呢。
2、食维他命营养丸或保养品:现在可以在市面上买到很多维生素丸,蜂蜜,以及现在很流行的口服保养品,从这些保养品中补充日常生活中补充不到的营养,让您拥有明亮双眸。
除眼部皱纹小偏方
1、挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,知道米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。
2、用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄),洗净后煮成膏状,晚上睡觉时涂于脸部,第二天早晨再洗干净,坚持半个月会有明显的去皱效果。
3、把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。
4、可以用胡萝卜汁加一些的橄榄油调和,用来敷眼周和眼角处的周围,或在睡觉之前用维生素E油涂抹,也可以减少皱纹的发生。
5、西红柿1个,蜂蜜适量。将西红柿洗净切碎榨成汁,加入适量蜂蜜,调和均匀,涂抹于面部,待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次,每次20~30分钟。
6、鲜黄瓜1根,蜂蜜1匙。将黄瓜洗净榨汁,与蜂蜜调和均匀,涂抹于脸上,待20~30分钟后用清水洗去。或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜,贴于面部,每天早晚各1次。
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