泡澡可以疏通经络吗

泡澡是可以疏通经络的，泡澡可以促进全身的气血循环，通过刺激全身穴位达到调整阴阳、疏通经络的作用。

中医学认为，人体共有12条正经、8条奇经、15条络脉以及其它多条经络循行，沟通全身上下筋骨肌肉关节，运行气血。泡澡可以疏通这些经络，放松筋骨，打通经络，缓解压力，活血祛瘀，促进血液循环，加快新陈代谢，对痛风、感冒、水肿、全身性皮肤病等多种疾病有效。还具有消除疲劳、瘦身减肥、美容祛斑、改善睡眠、强化机能等诸多好处。

泡澡对很多疾病有治疗、预防的作用，可根据患者病情加入艾叶、桂枝、牡丹皮、白鲜皮、丹参等药物，可以使药物在温水的作用下，透过皮肤直接作用于人体，发挥药效。泡澡虽然有诸多好处，但不宜过度，以微微发汗为宜。