断食20小时降火

断食20小时降火一般是不可信的，在20小时之内不进食可能会导致身体出现缺水现象，还会导致火气加重，不利于疾病的治疗和恢复，降火通常可以在医生指导下服用相关药物。

断食20小时是20小时之内不吃任何食物，身体可能会产生饥饿感，而且也可能会出现身体严重的缺水，导致口腔出现干咳现象，属于民间的一种小偏方，没有任何科学依据，可能还会使身体内的火气加重，所以是达不到治疗作用的。通常可以在医生的指导下，服用龙胆泻肝丸、清肺抑火丸、黄连上清片等去火类药物能够起到清热解毒，去除身体火气效果。

身体上火可能与平时经常的吃一些油炸食品或者辛辣刺激性食物有关，在服用药物降火期间，也要改变个人不良的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果，适当的补充水分。