17岁突然很想睡觉什么原因
发布时间:2024-10-09 06:02:07
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17岁突然很想睡觉,一般是由于睡眠不足、压力过大、贫血、神经衰弱、脑供血不足等原因引起的,建议及时就医,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下:
1、睡眠不足:如果在日常生活当中经常熬夜,睡眠不足的情况下,会有想睡觉的症状,需要保证充足的睡眠和休息时间后会有所缓解。
2、压力过大:长期在生活和学习压力大的情况下,可能会有身体疲惫以及想睡觉的症状,需要放松心情,可以做些有氧锻炼,比如跑步和游泳等。
3、贫血:长期营养不良容易引起身体贫血,有可能会有乏力和想睡觉的症状,需要做好饮食管理,可以吃些猪肝和鸭血能有所缓解,严重者要遵医嘱服用当归补血口服液、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁片等药物。
4、神经衰弱:有部分精神过度紧张和压力大会引起神经衰弱,生活中有精神萎靡和想睡觉的症状,需要遵照医生嘱托服用维生素B12片、甲钴胺片、谷维素片等药物调理。
5、脑供血不足:如果女性在生活当中出现脑供血不足,很可能会有突然想睡觉症状,一般要配合医生服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片等药物治疗。
还有可能是甲状腺功能减退造成的。有想睡觉症状的患者,平时可以听一些舒缓的音乐,饮食也要做出改善,这些营养食物,比如瘦肉和鸡蛋等,有帮助恢复作用。
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