鱼腥草具有清热解毒、利尿通淋、消肿排脓等功效，主要用于治疗肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢热淋、痈肿疮毒等症状。
1、清热解毒
鱼腥草性寒凉，能清除体内热毒，对肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有缓解作用。其含有的挥发油成分如癸酰乙醛具有抗菌抗病毒活性，可抑制金黄色葡萄球菌、流感病毒等病原体。临床常用鱼腥草注射液治疗呼吸道感染，或配伍黄芩、连翘等中药增强清热效果。
2、利尿通淋
鱼腥草能促进水分代谢，改善小便不利、尿道灼热等淋证症状。其利尿作用与所含钾盐及黄酮类物质有关，可通过增加肾小球滤过率帮助排出体内代谢废物。对于急性尿路感染，常与车前草、瞿麦等配伍使用。
3、消肿排脓
鱼腥草对皮肤化脓性感染有较好疗效，能减轻局部红肿热痛，促进疮疡溃破排脓。鲜品捣烂外敷可治疗疔疮痈肿，其有效成分能抑制炎症介质释放，减少组织渗出。现代制剂鱼腥草滴眼液也用于结膜炎消肿。
4、增强免疫
鱼腥草多糖可激活巨噬细胞和T淋巴细胞，提高机体非特异性免疫力。长期适量服用有助于增强呼吸道黏膜防御能力，降低感冒概率。但需注意虚寒体质者不宜过量使用。
5、抗过敏
鱼腥草中的甲基正壬酮等成分能抑制组胺释放，缓解过敏性鼻炎、湿疹等变态反应症状。常与防风、蝉蜕等配伍制成抗过敏方剂，但严重过敏反应仍需结合抗组胺药物治疗。
使用鱼腥草时可选择鲜品凉拌、干品煎汤或中成药制剂，虚寒体质及孕妇慎用。出现肺脓肿、严重尿路感染等症状时，应及时就医配合抗生素治疗。日常可取5-10克干鱼腥草代茶饮，连续饮用不超过2周，避免寒凉伤胃。保存时需防潮避光，以保持有效成分活性。