春天喝点什么降火养肝

春天可以喝的降火养肝的有中药汤剂和一些茶饮等，如遵医嘱喝中药汤剂，比如喝龙胆泻肝汤、加味温胆汤等，茶饮比如枸杞茶、白菊花茶、苦丁茶、金银花茶等。

一、中药汤剂：

1、龙胆泻肝汤：由龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地黄、柴胡、甘草组成，煎水喝。具有泻肝胆实火，清肝经湿热的作用。

2、加味温胆汤：由姜竹茹、姜半夏、陈皮、云苓、炙甘草、枳实克、葛根、丹参、钩藤、生磁石组成，煎水喝，可以平肝泻火、化痰降气。

二、茶饮：

1、枸杞茶：枸杞具有补肾益精、养肝明目、滋阴润肺的功效，春天适量喝一些枸杞茶能加快体内的血液循环，可以起到补肾益精，养肝的作用。

2、白菊花茶：春季容易肝火旺盛，白菊花具有疏散风热平肝明目、养肝护肝的作用，平时可以适量喝一些白菊花茶，可以降火养肝。

3、苦丁茶：苦丁茶可以清热解毒、可以提高肝脏的解毒能力，起到去除肝火、养肝的作用。

4、金银花茶：金银花具有清肝明目、清热解毒、凉血的作用，春天是养肝护肝的时节，适量喝金银花茶可以降火养肝。