如何通过按摩增强宝宝体质
发布时间:2024-07-17 11:41:23
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体质是事宝宝易患病的主要原因,增强宝宝体质是预防疾病最好的办法。下面就介绍几种可以刺激婴儿的淋巴系统,增强抵抗能力,促进消化,增强睡眠、平复宝宝的焦躁情绪,减少哭泣的按摩疗法。按摩顺序。建议先从宝宝的脸部开始。在进行四肢按摩时,可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动,让宝宝放松,并且轻言细语。脸部按摩。指上蘸适量婴儿油或润肤乳液,从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑的形状。接着,在爸爸眉头、眼窝、人中、下巴等处,温柔的重复相同的动作。此法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的紧张感。胸部按摩。将双手放在宝宝胸部中央,顺着肋骨轮廓往两旁推压,画一个心形,最后返回中央。
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