灵芝的功效与作用吃法

灵芝具有多种功效，包括增强免疫力、降低血糖、降低血脂、抗炎抗氧化等等。

灵芝是一种中草药，被广泛应用于中医药领域。现代科学研究发现，灵芝的成分中含有多种生物活性物质，具有广泛的药理活性和治疗作用。其中，最具代表性的是灵芝多糖和灵芝酸类物质。灵芝多糖是一种具有免疫调节和抗肿瘤作用的生物活性物质，具有增强免疫力、提高机体抵抗力的作用。而灵芝酸类物质则具有降低血糖、降低血脂、抗炎抗氧化等作用。

灵芝的作用非常广泛，可以用于调节各种体内失调的现象，如增强免疫力、降低血脂等等。一般来说，灵芝的服务于人体免疫系统，能够增强身体免疫功能，促进健康，减少疾病风险。同时，灵芝也可以使用于肿瘤病人，可以增强他们的身体免疫力。

在使用灵芝的过程中，应注意按照使用说明和医嘱使用，不要过量使用。患有其他疾病的人服用灵芝前，应咨询医生是否适合服用灵芝。另外，灵芝在口服的时候，会对肝脏产生一定的副作用，如果出现不适症状如感觉消化不良、恶心、头晕以及口干等等，建议暂停使用灵芝。