白芨粉一次服用10克一般不会中毒，但长期或过量使用可能引发不良反应。白芨粉是中药材白芨的加工制品，具有收敛止血、消肿生肌等功效，常用于治疗咯血、外伤出血等。
白芨粉的常规用量为6-15克，10克属于正常剂量范围，短期使用通常安全。其成分中的黏液质和多糖类物质对胃肠黏膜有保护作用，但过量可能加重消化负担，出现腹胀、恶心等不适。对于体质敏感者或肝肾功能不全人群，即使常规剂量也可能诱发轻度头晕、皮疹等反应。
若误服超过30克可能引起中毒反应，表现为剧烈腹痛、呕吐或腹泻，此时需立即停用并就医。白芨粉不宜与乌头类药材同用，孕妇及外感发热患者禁用。日常储存需密封防潮，避免药效降低或霉变。
使用白芨粉应遵循医师指导，不可自行增减剂量。服药期间出现异常症状应及时停用并咨询医生。建议将白芨粉置于儿童无法接触的位置，防止误食。中药调理需结合个人体质，连续服用超过两周应复诊评估。