心肌缺血饮食需要注意什么？哈尔滨专治心肌缺血

如今，人们越来越重视心脑血管疾病。对于年纪大或者很累的人来说，心脑血管疾病总是受到威胁，几分钟就夺走了一条生命。心肌缺血是一种非常常见的心脏病，是由心脏供血不足引起的缺血缺氧。对于这种疾病，平时应该注意什么来避免饮食中的危险?坚持这三个习惯可能有帮助。

一、饮食清淡。

心肌缺血是怎么回事?饮食控制有用吗?这三点需要注意。

也许很多人觉得很奇怪。每次去医院，都会看到墙上写着清淡饮食，甚至很多患者的医嘱上写着清淡饮食。为什么一定要强调清淡饮食?那是因为对于心脑血管疾病的患者来说，大多是老年人。这些人的共性是血管弹性差，血管壁硬化，容易出现斑块和痉挛。斑块一旦脱落，大脑和心脏就会堵塞，生命就会丧失。痉挛往往导致心脏缺血缺氧。因此，清淡饮食可以降低血脂升高和血管堵塞的风险，自然降低心脏相关疾病的风险。

二、烟酒限制。

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少抽烟少喝酒，甚至戒烟戒酒，一直是预防冠心病的重要内容。医生的医疗和有效的药物控制必然重要，但如果平时不注意生活习惯，也会导致很多问题。因此，戒烟戒酒，防止烟酒带来的危害，也是预防心血管危险的必要措施。

三、多吃蔬果。

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蔬菜和水果不仅可以增加丰富的营养，还可以帮助排便，这是许多老年人的福音和必要措施。尤其对心脑血管疾病的老年人来说，一旦便秘，在排便时用力，就会增加意外发生的风险，所以多吃蔬果自然是好的。

总之，心肌缺血的人要搞清楚缺血的原因。如果是心脏血管堵塞或心绞痛引起的，必须从源头上控制和解决。只有在医疗干预和药物控制的前提下进行饮食调节，才能降低再次发病的风险。否则光靠饮食控制是没有用的。