高血压可通过天麻钩藤饮、镇肝熄风汤、六味地黄丸、夏枯草、决明子等中药调理。高血压在中医属“眩晕”“头痛”范畴，主要与肝阳上亢、肝肾阴虚、痰湿内阻等因素相关，需辨证施治。
1、天麻钩藤饮：
天麻钩藤饮是治疗肝阳上亢型高血压的经典方剂，由天麻、钩藤、石决明等组成。天麻平肝熄风，钩藤清热平肝，石决明潜阳降压，适用于头晕目赤、烦躁易怒的高血压患者。临床研究表明，该方可调节血管内皮功能，改善微循环。
2、镇肝熄风汤：
镇肝熄风汤含牛膝、代赭石、龙骨等药材，针对肝风内动型高血压。牛膝引血下行，代赭石重镇降逆，龙骨牡蛎潜阳安神，对伴有肢体麻木、头痛剧烈者效果显著。现代药理证实其具有钙离子拮抗作用，能平稳降压。
3、六味地黄丸：
六味地黄丸适用于肝肾阴虚型高血压，熟地黄、山茱萸等滋阴补肾，改善腰膝酸软、耳鸣盗汗等症状。该方通过调节肾素-血管紧张素系统发挥长效降压作用，适合中老年患者长期调理。
4、夏枯草：
夏枯草单味使用可清肝泻火，含夏枯草苷等成分能扩张外周血管。常与菊花配伍代茶饮，缓解面红耳赤、目赤肿痛等肝火症状。研究发现其降压效果与利尿排钠、改善血管弹性相关。
5、决明子：
决明子既可清肝明目又能润肠通便，适合便秘型高血压患者。所含大黄酚类物质可抑制血管紧张素转换酶活性，建议炒制后泡水饮用。与山楂配伍可增强降脂降压功效。
高血压患者日常可饮用菊花决明子茶、芹菜汁等药膳辅助降压，避免高盐高脂饮食。太极拳、八段锦等舒缓运动能调节气血运行，配合涌泉穴按摩引火归元。需定期监测血压，肝阳上亢者忌食辛辣，痰湿体质需控制体重。中药调理需持续3-6个月，严重者应配合西药治疗，避免突然停药。