心脏供血不足刮痧刮哪个位置

发布时间:2025-06-06 10:40:59

心脏供血不足可通过刮痧刺激特定穴位辅助改善,主要选取心经、心包经及背部相关区域,常用位置有内关穴、膻中穴、心俞穴、厥阴俞穴、至阳穴。

1、内关穴:

位于前臂掌侧腕横纹上2寸,两筋之间。中医认为内关属手厥阴心包经,刮拭此穴可宁心安神、宽胸理气,缓解心悸胸闷症状。刮痧时从腕部向肘部方向轻刮,皮肤微红即可,避免用力过猛。

2、膻中穴:

在胸部前正中线上,平第四肋间隙。作为任脉要穴,膻中是气会之所,刮痧能疏通心脉气血。操作时用刮板呈45度角从上向下轻柔刮拭,配合深呼吸效果更佳,局部出现紫红色痧斑即停。

3、心俞穴:

背部第五胸椎棘突下旁开1.5寸处。刮拭心俞穴可直接调节心脏功能,促进冠状动脉血液循环。操作时需他人协助,沿膀胱经走向由上至下刮,力度以受术者能耐受为度,出痧后饮用温水。

4、厥阴俞穴:

第四胸椎棘突下旁开1.5寸。此穴与心俞穴协同作用,能改善心肌缺氧状态。刮痧前可先热敷背部,使用牛角刮痧板以补法轻柔慢速操作,每周不超过2次。

5、至阳穴:

第七胸椎棘突下凹陷处。作为督脉穴位,刺激至阳穴能振奋阳气、通调心脉。刮痧时配合艾草精油,沿脊柱方向直线刮拭,出现红色粟粒状痧点即达到效果。

心脏供血不足患者刮痧后需注意保暖避风,24小时内避免沐浴。日常可饮用丹参山楂茶丹参5克、山楂10克沸水冲泡辅助活血化瘀,练习八段锦摇头摆尾去心火招式,睡眠时保持左侧卧姿势减轻心脏负荷。若出现持续胸痛、呼吸困难等严重症状,应立即停止刮痧并就医检查。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询