服用中药期间需注意饮食禁忌、生活习惯调整及药物相互作用等五大核心禁忌。主要有忌食生冷辛辣、避免烟酒刺激、慎与西药同服、忌过度劳累、体质差异禁忌。
1、忌食生冷辛辣：
中药药性多偏温补或寒凉，生冷食物如冰饮、刺身会减弱温补类药效，辛辣食材如辣椒、花椒可能加剧清热类药物的寒性刺激。服用调理脾胃的参苓白术散期间，尤其需避免西瓜、螃蟹等大寒之物；而治疗风寒感冒的麻黄汤则忌食绿豆、苦瓜等凉性食物，以防药效相抵。
2、避免烟酒刺激：
酒精会加速药物代谢影响疗效，烟草中的尼古丁可能改变药效走向。服用活血化瘀类中药如丹参片时饮酒，易引发胃肠道出血；安神类酸枣仁汤与咖啡同服会抵消镇静作用。药酒类制剂也需避免与其他酒类混饮，防止酒精过量伤肝。
3、慎与西药同服：
含重金属的中成药如朱砂安神丸与抗生素同服可能产生毒性反应，活血化瘀类中药与抗凝药华法林合用会增加出血风险。建议中西药间隔2小时以上服用，如必须联用需经医师评估，尤其心脑血管疾病患者更需谨慎。
4、忌过度劳累：
服用补益类中药如十全大补汤期间剧烈运动，会加速气血消耗反损正气。针灸推拿后立即劳作易导致气机紊乱，艾灸调理后熬夜会减弱温阳效果。建议服药期间保持适度休息，配合八段锦等柔和运动帮助药力吸收。
3、体质差异禁忌：
阴虚体质者忌用温热药如附子理中丸，孕妇禁用活血类益母草膏。儿童用药需减量避免苦寒伤胃，老年人慎用峻下猛药如大黄类方剂。服用前应明确体质特点，风寒感冒与风热感冒用药方向截然相反，错误用药可能加重病症。
除上述禁忌外，建议服药期间保持规律作息，配合药膳食疗增强效果。如服用补气药可搭配山药粥，清热药适宜饮用菊花茶。注意观察服药后反应，出现皮疹、腹泻等不适及时停用并咨询医师。不同季节用药也有差异，夏季清热药剂量需调整，冬季进补要循序渐进。严格遵医嘱完成疗程，避免自行增减药量影响治疗效果。