吴茱萸对女性主要有温经散寒、疏肝解郁、缓解痛经等益处。吴茱萸是传统中药材，常用于改善寒凝血瘀、肝郁气滞等引起的妇科问题。
1、温经散寒
吴茱萸性热，能温通经脉，适合女性因宫寒导致的月经不调、经期小腹冷痛。其有效成分吴茱萸碱可促进血液循环，缓解手脚冰凉症状。寒性痛经者可用吴茱萸配伍艾叶煎汤外敷。
2、疏肝解郁
吴茱萸归肝经，能调节肝气郁结引发的情绪波动、胸胁胀闷。对于更年期女性或经前综合征出现的烦躁易怒，可配伍香附、柴胡等疏肝药材使用。需注意阴虚火旺者慎用。
3、缓解痛经
吴茱萸能抑制前列腺素合成，减轻原发性痛经的痉挛性疼痛。临床常用吴茱萸汤加减治疗寒凝血瘀型痛经，常与当归、川芎同用。痛经发作时可研磨吴茱萸粉末调黄酒外敷脐部。
4、改善带下症
吴茱萸对寒湿型白带量多、质地清稀有收敛作用。其挥发油成分可抑制阴道致病菌生长，常与苍术、茯苓配伍治疗带下病。外阴瘙痒者可用吴茱萸煎水熏洗。
5、辅助产后恢复
吴茱萸能促进子宫收缩，帮助排出恶露，适用于产后血瘀腹痛。产后体虚者可少量加入月子餐中炖汤，但需避免与寒凉食物同食。哺乳期使用需医师指导。
使用吴茱萸需辨证施治，阴虚内热或孕妇禁用。建议女性经期避免生冷饮食，适度热敷腹部，保持情绪舒畅。若痛经持续加重或伴有异常出血，应及时就医排查子宫内膜异位症等器质性疾病。日常可配合艾灸关元、三阴交等穴位增强调理效果。