给小孩推拿用哪种精油

给小孩推拿可选择甜杏仁油、山茶油、荷荷巴油等温和无刺激的基础油，无须添加精油。小儿皮肤娇嫩，多数精油成分可能刺激皮肤或引发过敏，基础油已能满足润滑需求。若需辅助疗效，可在专业医师指导下使用稀释后的洋甘菊精油或薰衣草精油。

甜杏仁油富含维生素E和脂肪酸，质地轻盈易吸收，适合按摩娇嫩肌肤。山茶油具有天然抗炎特性，能舒缓轻微皮肤红肿。荷荷巴油成分接近皮脂，不易致敏且保湿性强。基础油单独使用时，建议选择冷压萃取、无添加的纯天然产品，使用前可先在孩子耳后或手腕内侧做小范围测试。

洋甘菊精油需稀释至1%以下浓度，对缓解肠绞痛、促进睡眠有一定帮助。薰衣草精油稀释后可用于安抚情绪，但不宜连续使用超过一周。严禁使用薄荷、桉树等含刺激性成分的精油，避免接触眼周与口鼻。儿童推拿前后注意保暖，手法需轻柔，每次操作不超过15分钟。

小儿推拿前后可配合温毛巾热敷增强效果，室温保持26℃左右。若推拿后出现皮肤发红、皮疹等反应，立即停用并清水冲洗。日常可通过捏脊、摩腹等手法促进消化，无须依赖精油辅助。建议家长在专业中医师指导下学习正规推拿手法，避免自行调配复方精油。儿童体质特殊，任何外用产品均需谨慎选择，优先考虑无香型基础护理方案。