艾灸治疗鼻炎有一定效果，尤其对过敏性鼻炎和慢性鼻炎症状缓解较为明显。主要作用机制包括温通经络、散寒祛湿、调节免疫，常用穴位有迎香穴、印堂穴、肺俞穴、大椎穴、足三里等。
1、温通鼻窍：
艾灸产生的温热效应能扩张鼻腔毛细血管，改善局部血液循环。迎香穴位于鼻翼两侧，直接刺激可缓解鼻塞；印堂穴在两眉中间，艾灸此处能减轻前额胀痛。每周3次，每次15分钟为宜，连续2周后多数患者鼻通气功能明显改善。
2、散寒祛湿：
中医认为鼻炎多因肺脾气虚、寒湿内蕴所致。艾灸大椎穴第七颈椎下可振奋阳气，肺俞穴第三胸椎旁开1.5寸能宣肺散寒。临床观察显示，寒性体质患者艾灸后打喷嚏、流清涕症状减少约40%。
3、调节免疫：
足三里穴膝盖下3寸艾灸可提升IgA分泌型免疫球蛋白水平。研究表明，过敏性鼻炎患者经艾灸治疗后，血清IgE抗体浓度平均下降25%，鼻黏膜嗜酸性粒细胞浸润减轻。建议配合隔姜灸增强效果。
4、减少复发：
在症状缓解期坚持艾灸关元穴脐下3寸能培元固本。跟踪调查发现，持续艾灸3个月的患者，次年鼻炎复发率比未艾灸组低52%。可搭配苍耳子散等中药增强远期疗效。
5、协同治疗：
对于鼻息肉或严重鼻窦炎患者，艾灸需配合针刺疗法或中药熏蒸。急性细菌性鼻炎发作期应联合抗生素治疗。儿童患者建议采用悬灸法，保持皮肤距离3-5厘米以防烫伤。
日常可配合辛夷花茶辛夷6克、白芷3克代茶饮宣通鼻窍，避免生冷食物。坚持揉按鼻通穴鼻唇沟上端每日100次，配合慢跑增强肺功能。过敏季节提前1个月开始预防性艾灸，每年三伏天进行天灸疗法效果更佳。症状持续加重或伴发热时应及时就医，排除鼻窦化脓性感染等器质性病变。