针灸一个疗程通常为7到10天，具体时间需根据病情严重程度、体质差异及治疗反应调整。疗程安排主要受疾病类型、个体耐受性、治疗频率、医生建议、季节气候等因素影响。
1、疾病类型
急性疼痛如落枕或急性腰扭伤可能仅需3到5次密集治疗，慢性病如颈椎病或关节炎往往需要连续2到3个疗程。神经系统疾病如面瘫需持续治疗4周以上，妇科月经不调可能按月经周期制定阶段性方案。
2、个体耐受性
年轻体壮者可能每日连续施针，老年体虚患者建议隔日治疗。皮肤敏感人群需延长间隔防止局部刺激，气血虚弱者单次留针时间会缩短至15分钟。
3、治疗频率
常规调理每周3次，疼痛急性期可每日施治。顽固性疾病采用10次连续治疗配合3天间歇，冬病夏治三伏灸通常集中10天为一个周期。
4、医生建议
医师会根据针感传导情况调整方案，得气迅速者可能缩短单次时长。部分特殊针法如浮刺疗法需累计满20小时见效，耳穴贴压需持续刺激7天换贴。
5、季节气候
夏季阳气旺盛时疗程可缩短，冬季需延长治疗间隔。雨季湿重地区建议配合艾灸延长疗效，干燥季节需减少火针使用频次。
针灸治疗期间应保持规律作息，避免空腹或过饱状态下施针。治疗前后两小时不宜剧烈运动或洗冷水澡，阴虚火旺体质可配合饮用菊花枸杞茶。每个疗程结束后建议休息3到5天再评估是否需要继续治疗，长期慢性病患者可建立周期性维护方案。治疗期间出现晕针或皮下淤血需及时与医师沟通调整方案，孕妇及出血性疾病患者需特殊评估疗程安全性。