过敏性鼻炎的两种食疗方式

得了过敏性鼻炎，除了常见的药物治疗外，再佐以食疗方法，其效果往往事半功倍。下面，我们就来看看常见的两种治疗过敏性鼻炎的食疗方法。

羊脊髓骨炖汤

笔者用此种食疗方法指导阳虚体质过敏性鼻炎、鼻炎遇冷加重患者数十人，防治均佳。

具体方法：羊脊髓骨一具和花椒20克炖汤，每天早晨依个人口感调味空腹饮用，一具骨髓汤可饮用3天，治疗时应中病即止，预防可一周1~2次饮用。

注意，晚上禁食，以免燥热影响睡眠。其次平常保暖、多晒太阳，远离寒冷饮食。再次强调，这种食养温补，避寒就温的方法只适合阳虚体质。

小编推荐：

中医治疗慢性咽炎推荐十二种食疗偏方山楂虽好脾虚的人要少吃

白公鸡炖汤

白公鸡一只，脱毛洗净去脏，黄芪10克，白胡椒10克炖汤，依个人口感调味，吃肉喝汤，每周两次，有补肺宣肺，预防过敏性鼻炎功效。

此款膳食适合肺气亏虚，体虚乏力，脾胃虚弱，元气不足反复感冒的患者。

另外，中医认为脾胃与肺是母子关系，虚则补其母，如脾胃虚弱者，建议每天双手叠掌，绕脐摩腹，力度以胃肠道感受到外界压力即可，一日两次，一次15~30分钟，坚持3个月，脾胃自健。

猜你喜欢：

食疗偏方治慢性咽炎脾虚之人要少食山楂