反流性咽喉炎通常不需要打针治疗，主要通过药物调节、生活方式干预及中医调理改善症状。治疗方法包括抑酸药物如奥美拉唑、促胃肠动力药如多潘立酮，配合中药汤剂如半夏厚朴汤，以及调整饮食习惯。
1、药物治疗：
西医常用质子泵抑制剂如雷贝拉唑减少胃酸分泌，H2受体阻滞剂如法莫替丁辅助控制反流。中医辨证施治可选用柴胡疏肝散缓解肝胃不和，或黄连温胆汤清化痰热。症状严重时短期使用黏膜保护剂如铝碳酸镁，但需避免长期依赖。
2、生活方式调整：
睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。避免高脂、辛辣及酸性食物，戒烟限酒。肥胖者需减重，紧身衣物会增加腹压加重反流。中医强调情志调节，避免忧思恼怒伤及肝脾。
3、中医外治法：
针灸取穴内关、足三里调节胃肠功能，耳穴贴压神门、胃区可止呕抑酸。咽喉红肿者可配合少商穴放血，慢性期用艾灸中脘穴温补脾胃。推拿手法按摩膻中、期门穴能疏肝和胃。
4、食疗调理：
日常饮用山药小米粥健脾养胃，反酸时嚼食3-5粒生花生米。银耳百合羹润肺护喉，陈皮代茶饮理气化痰。忌食浓茶、咖啡等刺激饮品，晚餐宜少量清淡。
5、应急处理：
急性发作时含服甘草片或乌梅丸缓解咽喉灼痛，用海盐水漱口减轻炎症。若出现声音嘶哑持续两周以上、吞咽困难或痰中带血，需电子喉镜检查排除器质性病变。
反流性咽喉炎患者应建立规律作息，避免过度用嗓。练习八段锦“调理脾胃须单举”式或六字诀“呼”字诀调节呼吸。长期反复发作需排查食管裂孔疝等原发病，中医认为本病与肝郁脾虚、痰气互结相关，可定期服用香砂六君丸等中成药巩固疗效。保持口腔清洁，餐后淡盐水漱口可减少咽喉刺激。